streda 24. júla 2019

Menštruačný kalíšok v praxi + pekné fotky

24 júla 1 Comments

Fotky, ktoré mali uzrieť svetlo sveta už dávno. Vlastne ešte na jar. Hold moje plány boli veru iné, čo sa písania týka. No iné povinnosti ma zahltili viac, ako som čakala a nejak som si uvedomila, že trávim viac času nad uvažovaním, čo dám na ten instagram, ako na blog. Čo ma veľmi mrzí, a preto som si povedala, že je opäť čas sa vrátiť k pravidelnému písaniu. Dnes to pôvodne malo byť o móde a tomto peknom ružovo-čiernom looku, ktorý sa mi podarilo vytvoriť na fotenie s Danielkou, keď mi povedala, že chce fotiť pri magnólii. Celý look vznikol vďaka dvom talentovaným ženám, ktoré tvoria takéto skvosty.  A to vďaka Vivien a Ivici, ktoré majú svoje vlastné lokálne značky. Potom som si však uvedomila, že tieto fotky sa mi tak nejak hodia k článku, ktorý ste si odhlasovali v instastories, a to k článku o menštruačnom kalíšku. Sú totižto nežné, ženské a jemné. Presne ako táto téma, ktorá je pre mnohé ženy naozaj citlivá.  Čomu samozrejme rozumiem, no ja osobne som nikdy nemala problém hovoriť otvorene s hocikým o akýchkoľvek veciach - sex, menštruácia či zdravotné problémy. Pokiaľ vidím, že človeku s ktorým sa rozprávam nie sú tieto témy nepríjemné, tak nemám nejak dôvod sa tváriť, že my ženy necikáme, nekakáme a nemáte tak známy menzes - krámy - mesiačiky -svoje dni (každá z nás tento "stav" nejak volá, priznajme si to) atď. Samozrejme vždy vo všetkej slušnosti :) 
***
V každom prípade ale späť ku kalíšku na tú spomínanú menštruáciu. Ten som sa rozhodla poriadne otestovať, ale ešte predtým, ako vám tu budem niečo o ňom písať, tak vám vopred poviem, že som išla do toho z vlastne vôle a z vlastných peniažkov. V prvom rade vám chcem oznámiť, že voči tejto vecičke som bola veľmi skeptická, no ako som počúvala svoje kamky a všetky tie blogerky z okolia čo si to už nejaký ten rôčik pochvaľujú lákalo ma to. Hlavne tá predstava, že žiadna vložka medzi nohami konečne nebude. Viete ja a hm moje dni, sme "kamoši" odjakživa neboli. Kŕče jak fras, trápenie ísť na veľkú počas týchto prekliatych dní, tampóny boli môj večný nepriateľ. Nie naozaj to tam neviem napchať ani po preštudovaní milión návodov "ako na to". Teda raz sa mi to podarilo, keď som mala tie ultra mini, čo pri silných dňoch máte tak na hodinku dve, alebo teda aspoň vy máte ten pocit, že po hodine je už nejak zle. Vraj sa s nimi aj dá cikať?! Fakt, tak to sa mi nikdy nepodarilo :D To bolo mimochodom moja 1. otázka na kamošku, keď som bola zvedavá na info o kalíšku. Ako sa s tým sakra ciká, verím že nie som jediná, ktorú táto otázka mátala. V každom prípade som ale bola nútená po všetkých mojich náročných menštruácii ostať pri vložkách. Oh keby ste vedeli ako som ich ja neznášala a hľa po xy rokoch veľký boom okolo nejakého kalíška. Tak som teda pozorovala, počúvala, čítala a stále váhala. Až nadišiel deň D a Katka (la Florita) na svojom spoločnom účte s Maťkou - ekoistky zdieľala, zľavový kód na OrganiCup od mesačnice. Povedala som si, že ak nie teraz, tak nikdy a vlastne nemám až tak čo stratiť maximálne cca 20€ čo ma vyšiel. Ešte posledné rady ohľadom veľkosti so žienkami od mesačnice a bolo... Mimochom to najdôležitejšie ohľadom výbere veľkosti. Pokiaľ si naozaj nie ste isté výberom veľkosti, (tak ako ja) lebo ste presne 50/50 s faktormi, ktoré zohrávajú rolu pri správnom výbere veľkosti, určite sa poraďte s daným obchodom, od ktorého nakupujete. Ja som bola silno presvedčená, že pri mojej silnej menštruácii potrebujem isto ten väčší. Baby ma pri osobnom odbere na festivale Pomalo  (áno sú tak milé, že ak sú na nejakých trhoch viete si preň prísť aj osobne) presvedčili o opaku a veru takto spätne neľutujem. Tak kalíšok doma, moje dni zatiaľ v nedohľadne čo teraz? Dodržala som všetky pokyny, ktoré podľa mňa nájdete v každom druhom článku o kalíšku a rozhodla si aplikáciu otestovať "na skúšku". Odporúčajú vám to skoro všade, ak sa cítite z toho celého neisté. Skúšala som, naozaj to mimo menštruácie ide o dosť ťažšie ale dá sa to zvládnuť. Nie vtedy to naozaj nie je moc príjemné. No nevzdala som to, bola som odhodlaná ho najbližšie pri mojich dňoch otestovať. Samozrejme spočiatku aj s vložkami. Deň D nadišiel a ja som tešila aj bála. Aplikácia o viac ako polovicu jednoduchšia. Najhoršie je ale nájsť si systém a polohu v ktorej chcete tú srandu dať dnu, tak aby sa vám aj kalíšok otvoril. Prvý pokus mi vyšiel na výbornú, žiadna nehoda nič. Avšak nadišiel čas vyťahovania a následne aplikácie späť. Uff síce som bola doma ale už to tak easy nešlo. Teda von áno to je jednoduché, treba si len nájsť systém vyťahovania, ktorý vás nebolí. Avšak problém bol dať ho späť, ani zaboha sa tá prekliata vec nechcela otvoriť ako mala. V hlave mi išli všetky pokyny a tipy ako na to... nie moc hlboko, ani nesmie trčať, trochu pootočiť... Nič nefungovalo, po asi 15 minútach bojovania sa mi to konečne podarilo. Keďže som už predsa len za tú dobu, čo vám práve píšem tento článok, mala viacero svojich dní, tak vám praxou viem povedať nejaké mnou odpozorované skúsenostki. Nikdy sa pri manipulácii s kalíškom, či už dnu alebo von nenáhlite a nestresujte, o to horšie je to pre vás. (vlastná skúsenosť) Každá z nás si musí nájsť svoju techniku. Mne sa napríklad osvedčili dve pózy, ktoré naozaj neboli v žiadnom manuály a vlastne sa ani nedajú popísať :D V každom prípade trik na to, ak sa mi kalíšok neotvorí mám taký, že s ním trochu pohýbem tam dolu a zároveň sa snažím vytvoriť tlak (ako keď sa vám chce cikať :D ) a celkom mi to funguje. Vždy si preventívne skontrolujem prstom, či je naozaj otvorený správne. Toto je naozaj jeden z mojich overených trikov. Samozrejme aj teraz sa mi stáva, že to proste nedám na prvú šupu, hlavne v pokoji. Popravde mne pri tejto činnosti dlhšie nechty prekážajú, môže to byť však individuálne. Osvedčilo sa mi pri aplikácii vždy dbať na to aby bočné dierky na kalíšku boli priechodné. Občas sa totižto stane, že pri oplachovaní vám tam ostane voda. Taktiež sa mi osvedčilo nemať kalíšok až tak mokrý, ale práve naopak trochu "suchší". Toto ale môže závisieť u každej ženy inak. Čo vám poviem s istotou, človek ktorému je krv a ehm trochu šmátrania sa tam dole nepríjemné, tak preňho táto voľba naozaj nie je. Ženy, ktoré na tieto dve veci neznesú pohľad, radšej nech volia inú variantu ekologickej menštruácie.  (Nikdy by ma nenapadlo, že na blogu budem niekedy takýto článok písať. Ja však verím, že aspoň vám, ktoré ste odo mňa chceli tento článok pomôže.)

Čo sa týka vás, čo nad kalíškom uvažujú choďte do toho. Zo začiatku to môže byť občas problém ale časom si techniku nájdete a postupne sa budete zdokonaľovať. Ja osobne ešte stále mimo domu používam intimky aj to len kvôli tomu, že sa mi akosik nechce veriť, že to naozaj funguje. No a ono to funguje. Na moje prekvapenie som zistila, že keď som stres z menštruácie zmenila na dni, ktoré ma už netrápia. Problémy, ktoré som počas týchto dní mala sa začali vytrácať. Neznesiteľné kŕče a bolesti sa obmedzili na úplne minimum a myslím, že je len otázkou času kedy ustúpia úplne. Predsa len je to skoro všetko v hlave a vo vašom nastavení. Hlavne som bola vždy presvedčená, že my ženy (hlavne tie čo máme naozaj intenzívnu menštruáciu) za tých 24 h. prídu naozaj o veľa krvi. Pri kalíšku zistíte, že to naozaj tak nie je. Hold vložky naozaj celkom dosť skresľujú túto predstavu. Preto sa netreba riadiť týmto pri spomínanom výbere veľkosti kalíšku. Taktiež mi nedala moja zvedavosť a nedávno som sa odhodlala a išla cvičiť aj počas svojich dní. Verím, že je vás viacero takých ako ja, že proste ak ste si počas menštruácie mohli vybrať, či ísť cvičiť alebo nie väčšina si zvolila možnosť nie. Neklamme sa, cvičenie s nejakou hrubou vložkou medzi nohami naozaj nie je komfortné. Tak mi to nedalo a konečne som sa odhodlala a skúsila. Výsledok? Ono to tam naozaj drží, tak ako má aj keď robíte všakovaké pózy. Teda stále platí - pokiaľ je vložený správne. Toľko k tejto intímnej téme, ktorú som s vami rozobrala naozaj otvorene. Možno pre niekoho až veľmi otvorene (za čo sa ospravedlňujem vopred, ak som niekoho pobúrila) ale ja som proste taká a myslím si, že na webe nájdete kopu článkov o menštruačnom kalíšku, ktoré rozoberajú tie najčastejšie a menej intímne otázky. Ja som vám to chcela podať naozaj úprimne. Verím, že aspoň niekomu tento článok trochu pomôže. Pokiaľ by ste mali nejaké ďalšie otázky, pokojne sa pýtajte, či už tu po článkom alebo pokojne aj anonymne na instagrame. Nebojte sa, rada pomôžem ak môžem a tieto veci mi naozaj nie sú nepríjemné. Popravde by nemali byť nepríjemné žiadnej z nás. Je to súčasť nás ako mnoho iných vecí. :) Nie je potrebné sa hanbiť za našu ženskosť a to čo je jej súčasťou. Na záver už len info, že ak by niekoho zaujímali aj vecičky z fotiek nájdete všetky info pod fotkami.





photo by Daniela Slávik

pink skirt - RIVICA / floral skirt & top - Vivien Mihalish / tights - old / black shoes - eBay (old) /beige shoes - Deichmann

nedeľa 9. júna 2019

local fashion

09 júna 0 Comments
fografia s magnóliou v tope od miestni

Vy, čo ma už sledujete aj na instagrame ste mohli postrehnúť, že v IG TV mi pribudlo video na trochu kontroverznú tému, ktorú málokto verejne rozoberá. Aby som to upresnila, tým čo ste video nevideli...

nedeľa 19. mája 2019

DIY EASY MACRAME BAG

19 mája 4 Comments
jednoduchý DIY návod na macramé kabelku

Čo by som to bola za fashion blogerku, ak by som vám v mojich DIY článkoch nepripravila nejaký echt fashion, že? ;) Dnes preto jednoduchý návod, ktorý zvládne naozaj ktokoľvek a je zároveň pre všetky ženy, čo majú lásku ku kabelkám minimálne takú veľkú ako ja.

nedeľa 5. mája 2019

nedeľa 14. apríla 2019

štvrtok 4. apríla 2019

M´Alaria & Baza - LIQOIL

04 apríla 6 Comments
recenzia balzamu na pery Baza a pleťovej masky M´Alaria od slovenskej značky Liqoil

Značku Liqoil už poznám nejaký ten piatok, keďže sama od nich používam BíBí krém, ktorý som vám v minulosti recenzovala. Dnes som sa rozhodla vám predstaviť ich ďalšie produkty, akými sú maska M´Alaria a balzam na pery Baza. Poďme na to...

nedeľa 17. marca 2019

DIY macramé spring decoration

17 marca 2 Comments

Keďže ste si na instagrame odhlasovali DIY postup ako najviac žiadaný článok, tak som sa doňho pustila, počas mojej víkendovej choroby, ktorá ma nejak v sobotu ráno chytila. Avšak jar sa už postupne blíži, tak som si povedala, že kedy, ak nie dnes... Nech si dekoráciu ešte stíhate vyrobiť pred veľkonočnou atmosférou. ;)

nedeľa 24. februára 2019

violet winter

24 februára 0 Comments


Pozerám cez okno.... Vonku sychravo, jar si evidentne povedala, že ešte počká kým dám von posledné zimné fotky? Hm, možno sa len nado mnou zľutovala. A to som vám ešte chcela tento rok stihnúť nafotiť môj nový kabát, taký echt handmade. Konečne som si naň naškrabala peniaze.

nedeľa 3. februára 2019

violet overal

03 februára 0 Comments

Väčšina z nás vníma overal ako kúsok vhodný na nejakú párty, spoločenskú udalosť alebo prípadne ako kúsok pre teplé letné dni. Čo ak vám ale poviem, že overal môžete pokojne nosiť aj počas zimného obdobia? Dokonca k tomu nepotrebujete, žiadnu špeciálnu príležitosť?

streda 30. januára 2019

DIY BOW BROOCH

30 januára 2 Comments

Hlásim sa nečakane v stredu a ešte viac nečakane s ďalším DIY postupom. Pre zmenu ale trochu viac fashion. Totižto už minulý rok som objavila trend mašľových brošní, ktoré máte pripnuté na štýl motýlika alebo kdekoľvek kam sa rozhodnete ich pripevniť.

nedeľa 27. januára 2019

Je to osobné! korporát vs. kreatívec

27 januára 0 Comments

Existujú ľudia čo pre korporátne firmy nie sú stvorení. Medzi nich patrím aj ja. Dlho som rozmýšľala, či vôbec túto tému začínať. Sama ešte zatiaľ pracujem v korporáte. (teda pracovala som do konca roka 2018, kým som tento článok dopísala nejak sa mi situácia nečakane pozitívne pomenila) No keďže som holka drzá s jazykom podrezaným a silno úprimná povedala som si prečo nie. Možno sa v mojich myšlienkach niekto nájde a možno nie a možno si uvedomíte mnoho vecí.

pondelok 24. decembra 2018

DIY GLASS CHRISTMAS ORNAMENTS

24 decembra 0 Comments

Po dlhšom čase článok a ešte po omnoho dlhšom čase nejaký ten DIY postup. Predsa len málokedy mi ostáva čas tvoriť len tak pre seba, aj keď ma to neskutočne baví a napĺňa. V tomto vianočnom období sa mi to ale podarilo a tento rok som si konečne splnila predstavu, ktorú som mala v hlave už dlhšie. DIY vianočné sklenené ozdoby. Popravde vždy som všade objavila len tie typické plastové gule, ktorým som nikdy až tak neprišla na chuť, aj keď sú praktické, aj jednoduchšie na dotvorenie. Stále som v nich videla ten plast. No a, keď som už náhodou objavila nejaké zo skla vychádzali cenovo 2x toľko ako už hotové sklenené, ktoré fakt vyzerajú úchvatne. Tak môj sen o vlastných sklenených vianočných ozdobách upadol do zabudnutia.

Tento rok sa mi to ale 1.x podarilo a ja som nesmierne rada :) Popravde som od radosti nevedela, aké ich chcem. Pre vás som pripravila viacero variant, aby ste mali predstavu a ja som nakoniec ostala verná pierkovým a zasneženým vianočným ozdobám. 

Nejdem zdržovať a poďme rovnom na postup, ktorý podľa mňa zvládne naozaj každý...
Čo budeme potrebovať:




Postup je naozaj jednoduchý. Stačí si zo sklenenej ozdoby dať dole vrch. Pozor, aby vám drôtené uško nepoškriabalo sklo. Je totižto pružné a vďaka tomu spĺňa svoj účel. Preto, nie je potrebné sa pri otváraní náhliť. Následne vložíte napríklad spomínané rolničky, alebo papierové dekorácie, v mojom prípade anjelikov. Vždy si však dekorácie vyberajte podľa otvoru na vianočnej ozdobe. Mne napríklad stromčeky, ktoré som mala pripravené tiež neprešli cez otvor. Spodná časť bola široká.


Pri pierkach a umelom ihličí je už trošku proces zdĺhavejší, ale stojí to zato :) Pripravíme si do misky umelý sneh, aby sme ho nemali po celom byte. Áno dosť elektrizuje, tým pádom sa veľmi ľahko na všetko prichytí.

Ihličie si rozoberieme na menšie časti tak, aby sa dalo ľahšie prestrčiť cez otvor. Ak sú vetvičky aj tak veľké, rozdelíme ich pomocou kliešťov.  Najprv si do vianočnej ozdoby nasypeme podľa uváženia sneh. Potom postupne začneme vkladať ihličie. Pozor, treba byť opatrný, aby vám vrchný otvor nepraskol. Preto ihličie vsúvajte postupne a opatrne. Nikdy nie silou. Ak by sa vám niekde zaseklo, použite na uvoľnenie tenkú pinzetu alebo prípadne dlhšiu ihlu a postupne ňou vtláčajte dnu zaseknuté ihličie. Následne dáme naspäť vrch a voilá ozdoba je na svete.



Perie vo vianočnej ozdobe sa mi páčilo vždy. Vyzerajú tie ozdoby tak elegantne. Je na vás aké perie si zvolíte, od toho však trošku závisí, ako dlho vám výroba takejto ozdoby bude trvať. Ja osobne som si myslela, že to bude hop-šup a opak bol pravdou výroba mi trvala najdlhšie zo všetkých variant. Bolo to ale tým, že som si volila pávie perie, ktoré má v strede oko a pokiaľ je pokrivené nevyzerá to už tak dobre. Avšak výroba stále netrvala až tak dlho. Na začiatok je dôležité si perie správne skrátiť a potom to ide pomerne ľahko. Na to, aby som dostala pierko dnu, čo najmenej pokrivené, som použila plastovú ruličku. Pierko do nej vsunula, tú som potom vložila do ozdoby a opäť stiahla dole z pierka. Aký jednoduchý trik, že? ;) Ak nemáte takéto niečo doma nevadí. Ruličku si viete vyrobiť aj z papiera.

Následne ma čakalo naprávanie pierka vo vnútri podľa svojich predstáv. V prípade ak vám pierko nechce držať tvar tak ako chcete vy, zvnútra hornej časti ho prilepte lepidlom. Vrchný uzáver lepidlo zakryje a pierko bude držať na svojom mieste. Keďže ja som prvotne použila menšiu veľkosť pierok tak som nakoniec spravila ozdoby obojstranné. Je už len na vašom rozhodnutí či použijete jedno alebo viacero pierok.

 Na záver už len výsledok mojich 6-tich vianočných ozdôb na stromček. Tie už dnes veselo visia na stromčeku spolu s ostatnýmim vianočnými ozdobami.

Ďakujem krásne za prečítanie a dúfam, že sa vám tento menší vianočný DIY postup páčil.
Článok vznikol v spolupráci s eshopom www.kreativneruky.sk.



nedeľa 28. októbra 2018

F&F AUTUMN/WINTER 2018

28 októbra 2 Comments

Verili by ste, že už tu máme jeseň? Človek sa ani nenazdal a leto je dávno za nami aj keď ešte pár víkendov teda vyzeralo, akoby sa chcelo ešte vrátiť. Aj vďaka tomu si väčšina z nás užívala tie príjemné slnečné jesenné dni, ktoré boli. No a síce to tento víkend tak nevyzeralo, vraj by sa mala ešte tá príjemná jeseň vrátiť. Leto je však už nenávratne preč a preto by bolo načase aby som tento článok konečne zverejnila. Väčšina kúskov, ktoré tu uvidíte bude už dostupných aj na predajniach a po niektorých sa možno už aj zaprášilo rýchlosťou svetla. Nedalo mi však nepodeliť sa s týmto fotkami z predstavenia F&F kolekcie jeseň/zima 2018. Mňa tam totižto oslovilo toľko vecí, že jedna ruka na spočítanie by mi nestačila. Tak možno niečo z toho osloví alebo aspoň inšpiruje na jeseň a prichádzajúcu zimu aj vás. Celé predstavenie sa tentokrát konalo pre mňa v novo objavených priestoroch Bless studia, ktoré celej tejto jesenno-zimnej kolekcii dodávalo tú správnu atmosféru aj keď sa konala počas teplého letného dňa. Poďme však k tomu čo som vám chcela ukázať. A to ku kolekcii F&F. Aká je teda tohtoročná jeseň a zima v móde? Značku F&F mám rada z viacero dôvodov. Jedným z nich sú naozaj kvalitné kúsky, ktoré každým rokom sú viac a viac trendy. Ak hľadáte niečo za prijateľnú cenu, obstojnú kvalitu a zároveň aj aktuálne trendové, oplatí sa zavítať práve do F&F. Tak tomu je aj teraz. Aktuálne retro a inšpirácia 70. - 80. tymi rokmi ani u nich nemohla chýbať. Nájdu si tam svoj kúsok podľa mňa všetky ženy... aj tie čo milujú eleganciu a noblesu ale aj tie čo preferujú farby či pohodlnosť. Pestrá paleta farieb očarí podľa mňa viaceré z nás, v podobe príjemných oversize svetrov. Nechýbajú v ponuky ani overené klasiky akými sú kvety a káro. Mimochodom trend károvaného oblečenia nabral aktuálne asi najväčší boom zo všetkých predstavovaných trendov pre túto jeseň/zimu. Pre tie odvážnejšie zas pripravili nadčasové kúsky s luxusnou zamatovou a saténovou textúrou, ktoré naozaj v správnom stylingu podčiarknu vašu ženskosť. Pre všetky party girls dobrá správa, tento rok budú mať glitre prím. Čím viac tým lepšie, takže už viete čo voliť na vianočné večierky či firemné párty a chcete naozaj zažiariť. Tak ako vybrali ste si alebo vás zaujal niektorý z trendov? Mňa teda rozhodne áno a už premýšľam ako ho preniesť do svojho šatníka dlhodobejšie. Keďže sama sa riadim tým, že to čo je trendom jeden rok neznamená, že nemôže byť super aj tie ďalšie. Len je potrebné vybrať naozaj ten správny nadčasový kúsok, ktorý sa vynosí aj na počas viacerých sezón.
























na záver jedna spoločná (sprava): zrzkastyle, timeatimbo, specialeditionlife, simonaskodova, the blond zebras
***
my outfit: top - F&F / pants - Calliope / handbag & shoes - Deichmann